Khuyết Cổ Răng

Nguyên Nhân Mòn Cổ Răng Và Cách Phòng Ngừa Bệnh Hiệu Quả

Mòn cổ răng một hiện tượng khá phổ biến, xảy ra ở mọi độ tuổi. Mòn cổ răng khiến răng ê buốt khi vô tình ăn thức ăn nóng hoặc lạnh. Đặc biệt bệnh mòn cổ răng gây tổn thương lợi, răng lung lay, mất răng… gây đau đớn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống.

nguyên nhân mòn cổ răng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả

Nguyên nhân và cách phòng ngừa mòn cổ răng hiệu quả


Mòn cổ răng là gì?

Mòn cổ răng là hiện tượng bào mòn gây nên những vết lõm mặt ngoài răng sát viền nướu. Mòn cổ răng gây nên hiện tượng buốt răng, nặng hơn có thể gây viêm tủy, viêm xung quanh chóp răng.

Nguyên nhân gây mòn cổ răng

Nguyên nhân chủ yếu do thói quen hàng ngày chải răng không đúng cách, thao tác chải thường là chải theo chiều ngang. Chính điều này sẽ gây nên một tổn thương đến thân răng đặc biệt là vùng cổ răng vì độ chống chịu mài mòn thấp.

nguyên nhân mòn cổ răng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả 1
Mòn cổ răng do đánh răng không đúng cách

• Một lý do khác là lông bàn chải quá cứng.

• Thói quen ăn uống như nước cam, chanh và một số nước uống có tính axit cao làm gia tăng độ mài mòn của răng.

• Ăn trái cây có vị chua.

nguyên nhân mòn cổ răng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả 2
Trái cây có vị chua rất dễ làm mòn cổ răng

• Sử dụng kem đánh răng có tính bào mòn răng.

• duy truyền, men răng yếu cộng thêm những tác dụng bên ngoài cũng có thể mòn răng.

• dịch vị xuất hiện nhiều trong khoang miệng, khiến môi trường ph trong miệng luôn có tính axít và nhanh chóng gây mòn cổ răng.

Ngoài ra, bia rượu cũng có thể gây mòn răng. Bởi vì, uống rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ nôn trào ngược dạ dày. Những axit từ trào ngược dạ dày cũng gây mòn răng.
Cách phòng ngừa mòn cổ chân răng hiệu quả

Thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng, sử dụng bàn chải có lông mềm để không là tổn thương đến nướu. Chải răng đúng cách, đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ, tránh tổn thương nướu răng.

nguyên nhân mòn cổ răng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả 3
Sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng đúng cách

• Hạn chế những thức ăn nhiều axit có hại cho răng. Sau khi dùng những thực phẩm này nên uống nước lọc hoặc súc miệng lại bằng nước để hạn chế lượng axit còn sót lại trong răng.

• Uống nhiều nước trong ngày, đặc biệt là giữa các bữa ăn

nguyên nhân mòn cổ răng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả 4
Uống nhiều nước sau mỗi bữa ăn để phòng ngừa bệnh mòn cổ răng

• Hạn chế rượu bia nước ngọt có ga.

• Bổ sung thực phẩm giàu caxi, photpho và vitamin để cho răng chắc khỏe.

• Uống sữa hoặc nhai kẹo cao su không đường sau bữa ăn cũng có thể tránh làm mòn men răng.

Vậy sau khi tìm hiểu xong bài viết nguyên nhân gây mòn cổ răng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả, để bảo vệ răng miệng, tránh hiện tượng mòn cổ răng, chúng ta cần vệ sinh răng miệng hàng ngày theo đúng cách. Khi thấy có những dấu hiệu ê buốt, chân răng có dấu hiệu mòn ngay lập tức đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để kiểm tra và điều trị kịp thời.

Nguồn: Chăm sóc răng miệng

liên hệ Chăm sóc răng miệng
Các tin khác
Chat
1