Hỏi Đáp

Nước Đá - Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Răng?

Nước đá ảnh hưởng như thế nào đến răng của chúng ta mà các chuyên gia lại khuyên không nên nhai đá.

Nước Đá Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Răng -1 

Ở Việt Nam, với không khí luôn oi bức, nóng nực nên nước đá lạnh luôn là sự lựa chọn hàng đầu của tất cả chúng ta kết hợp với các loại nước uống khác để giải khát hàng ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc sử dụng thường xuyên sẽ mang đến nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đặc biệt là hàm răng của chúng ta. Vậy điều này có đúng hay không? Nước đá có ảnh hưởng như thế nào đến răng? Chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề này xem sao nhé.

Một số điều cần biết về nước đá

Đặc tính của nước đá là lạnh, khi khát uống nước đá lạnh sẽ giúp làm giảm cơn khát tương tự như khi ta ăn kem, tuy nhiên đó chỉ là cảm giác còn trên thực tế nhiệt độ thấp của nước đá lạnh chỉ gây cảm giác tê tê làm mất cảm giác khô cổ, làm giảm cảm giác khát biểu kiến chứ hoàn toàn không làm giảm thân nhiệt do nhiệt độ dưới da không thay đổi, ngược lại ít ai biết rằng khi khát uống nước ấm hoặc hơi nóng sẽ làm giảm cơn khát hơn.

Ngoài tác dụng giải khát, nước đá còn được sử dụng cho rất nhiều mục đích như giảm đau, giảm sưng, cầm máu, làm đẹp da, trị ngứa do côn trùng đốt, giảm sốt… Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp sử dụng ngoài da chứ không phải uống trực tiếp.

 Nước Đá Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Răng -2

(Nước đá là thực phẩm được mọi người sử dụng để giải khát hàng ngày)

Tuy nhiên, nếu lạm dụng uống nước đá thường xuyên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, vì đặc tính lạnh của nước đá sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng như thận, phổi, tỳ, vị… lâu dần sẽ làm các bộ phận này suy yếu, gây ra các bệnh mà ta thường đã biết như suyễn, đau bao tử, viêm họng, viêm phế, viêm mũi dị ứng, cảm lạnh, thấp khớp, sâu răng… đến những bệnh mà ta thường không nghĩ tới như tiểu gắt, rụng tóc, đau lưng, nhức đầu, giảm trí nhớ, bệnh đường ruột…

Nước đá ảnh hưởng như thế nào đến răng?

Có thể thấy, mặc dù có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng việc uống nước đá không đúng cách có thể gây ra rất nhiều vấn đề cho cơ thể, đặc biệt là ở răng, nơi tiếp xúc trực tiếp với nước đá. Vậy nước đá ảnh hưởng như thế nào đến răng?

Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, thói quen ăn uống của con người đang thay đổi không đúng nên sâu răng ngày nay gia tăng nhai vật cứng như đá có thể gây nứt và chia tách răng làm đôi. Khi một vết nứt răng xuất hiện, bạn sẽ đau đớn khi nhai, khi ăn hoặc uống thức ăn nóng và lạnh, hoặc chỉ cần ngậm miệng lại cũng đau. Khi một vết nứt răng hoặc chia tách, men răng đã bị hỏng đi.

Nước Đá Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Răng -3 

(Nhai nước đá khiến răng dễ bị vỡ, nứt)

Điều này dẫn đến sự bộc lộ của lớp ngà răng (nơi có chứa vô số đầu dây thần kinh cảm giác của dây thần kinh tủy răng). Do đó, khi người này ăn thức ăn và thức uống chứa axit (chua) – nóng / lạnh, thì ngà răng sẽ bị ảnh hưởng và ngoài ra, nó sẽ tạo ra một môi trường thuận lợi cho mảng bám thức ăn và vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Và nếu các hạt của thực phẩm bị kẹt trong khe nứt nó thì sẽ dẫn đến sâu răng.

Đó là lý do tại sao bác sĩ tư vấn cho bệnh nhân không nên thưởng thức nhai nước đá. Nó có thể cảm thấy tốt đẹp vào một ngày hè nóng nhưng các bạn đang làm tổn hại đến răng của bạn. Ngoài ra, nếu bạn có sâu răng, răng bạn sẽ rất nhạy cảm với lạnh và nước đá nhai sẽ gây ra cho bạn rất đau đớn và tốn kém chi phí xử lý nó.

Nước Đá Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đến Răng -4 

(Điều này khiến răng cũng dễ bị sâu và mắc phải các bệnh lý khác)

Có thể thấy rõ những ảnh hưởng từ nước đá với sức khỏe răng miệng của chúng ta như thế nào rồi, tuy nhiên vì đây là thói quen đã có từ rất lâu của chúng ta nên việc loại bỏ là rất khó khăn. Do đó, để có thể giữ gìn sức khỏe chung cũng như sức khỏe răng miệng thì phải có những biện pháp giảm thiểu tác hại của vấn đề này, như hạn chế hết mức thói quen uống nước đá thường xuyên và thay thế phần nào sang những loại nước khác tốt hơn.

Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn đã hiểu hơn về những ảnh hưởng của nước đá với răng và có những điều chỉnh thích hợp trong việc sử dụng chúng hàng ngày rồi nhé.

Cấy Ghép Răng Sinh Học Tại Nha Khoa Đông Nam

liên hệ Chăm sóc răng miệng
Các tin khác
Chat
1