Bệnh Sâu Răng

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất

Sâu răng là một bệnh lý phổ biến nhất ở tất cả những đối tượng từ trẻ em đến người lớn tuổi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây sâu - phương pháp phòng ngừa sâu răng tốt nhất dưới đây!

 Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -1

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất

Nguyên nhân gây sâu răng

Vi khuẩn

Gây ra sâu răng là các loại vi khuẩn bám trên bề mặt răng. Chúng sản sinh và tiết ra những chất hữu cơ, Polyore, Enzyme thủy phân chất lòng trắng trứng (một thành phần trong nước miếng), những chất đó có thể hòa tan chất hữu cơ và phân hủy chất vô cơ của kết cấu răng. Các vi khuẩn này bám vào răng hình thành các đốm khuẩn, đến lượt các đốm khuẩn này phát triển tấn công răng gây ra sâu răng.

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -2

Gây ra sâu răng là các loại vi khuẩn bám trên bề mặt răng

Thức ăn

Những loại thức ăn có lượng đường cao, các loại thức ăn nhanh với lượng ngọt cao cũng dễ gây sâu răng vì đó là cơ sở để vi khuẩn bám vào, sinh trưởng và phát triển. Các gợn thức ăn, vụn thức ăn bám vào các kẽ nhỏ của răng và không được làm sạch cũng tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi phát triển.

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -3

Những loại thức ăn có lượng đường cao là nguyên nhân gây sâu răng

Cấu trúc răng

Cấu trúc răng miệng của mỗi người cũng ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của răng miệng. Nếu răng mọc đều đặn, các khớp cắn đều, chắc khỏe, men răng trăng bóng…đây là một hàm răng khỏe mạnh có khả năng chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn. Còn những hàm răng mọc không đều, các khớp cắn chênh lệch nhau, trên hàm răng có những răng vỡ, nứt… đây cũng là một cơ sở cho thấy hàm răng đang yếu dần và không có khả năng kháng khuẩn, rất dễ bị sâu răng.

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -4

Cấu trúc răng miệng ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của răng miệng

Phương pháp phòng ngừa sâu răng tốt nhất

Sâu răng thường diễn biến âm thầm và khó phát hiện, do đó, chúng ta cần có những biện pháp phòng chống sâu răng như:


Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và đúng cách: đây được xem là biện pháp ưu tiên hàng đầu trong phòng chống sâu răng.

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -5

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và đúng cách là phương pháp phòng ngừa sâu răng

Cần chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày sau khi ăn và trước khi đi ngủ để loại bỏ các mảng bám cao răng, giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để làm sạch răng, và phòng ngừa sâu răng hiệu quả.

Nước súc miệng cũng là một biện pháp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, thay vì chỉ trên cung răng bằng việc chải răng và dùng chỉ nha khoa để phòng ngừa sâu răng.

Chế độ ăn uống hợp lý

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -8

Có chế độ ăn uống hợp lý để phòng ngừa sâu răng

Nên hạn chế những thức ăn chứa nhiều đường Carbohydrate, đặc biệt là Sucrose và thức ăn dễ dính lại bề mặt răng như bánh kẹo, nước ngọt.

Nên chải răng sau khi ăn ngọt, nên dùng ống hút khi uống nước ngọt để hạn chế “ngâm” răng trong dung dịch đường.

Những loại rau quả, trái cây chứa nhiều sợi hay chất xơ giúp làm sạch bề mặt răng và tốt cho tiêu hóa. Không nên chải răng ngay lập tức sau khi ăn, đặc biệt sau khi dùng các loại thức ăn, đồ uống chứa nhiều acid như rượu bia, nên chải răng sau khi ăn 30 đến 60 phút

Khám răng định kỳ và nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ

Nguyên Nhân Gây Sâu - Phương Pháp Phòng Ngừa Sâu Răng Tốt Nhất -7

Khám răng định kỳ và nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ

Đặc biệt, một điều mà ai cũng cần lưu ý, đó là nên đi khám răng định kỳ 6 tháng lần để được bác sĩ theo dõi và phát hiện kịp thời những bệnh lý răng miệng có thể xảy ra.

Với những thông tin về nguyên nhân gây sâu – phương pháp phòng ngừa sâu răng tốt nhất trên đây mong rằng sẽ giúp ích nhiều trong việc nhận biết, chủ động phòng tránh và điều trị bệnh một cách tốt nhất. Nên khám định kì tại cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nguồn: Chăm sóc răng miệng

Cấy Ghép Răng Sinh Học Tại Nha Khoa Đông Nam

liên hệ Chăm sóc răng miệng
Các tin khác
Chat
1